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Planifica un gran 2021 con tu smartphone
Se inicia un nuevo año y con él nuevos objetivos. Haz de tu smartphone el mejor aliado para organizarte y alcanzar tus metas.
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Está a punto de acabar este 2020 y seguro ya estás pensando en qué metas quieres alcanzar el próximo año. Ya sea en el trabajo, los estudios o en lo personal, siempre es recomendable trazar una lista de objetivos que desees cumplir. Puedes hacer un vision board, que es una tabla de metas en la que colocas fotografías y frases que te inspiren a llevar a cabo tus planes.
Esta técnica de visualización, que te permite a no perder de vista tu objetivo, es llevada a cabo incluso por atletas olímpicos. Nicole Dettling, psicóloga y entrenadora de rendimiento mental, forma parte de los profesionales que trabajaron con deportistas de Estados Unidos para practicar este método y obtener mejores resultados.
Sin embargo, no es necesario ser atleta de élite para crear tu vision board. Puedes utilizar el SPEN, el lápiz óptico de la familia Galaxy Note20 de Samsung, para realizar apuntes y crear tu propio tablero de metas. Gracias al panel de 120 hz de esta línea de productos, los trazos hechos con el SPEN son mucho más naturales.
¿Cómo cumplir tus metas?
A continuación te damos algunas ideas para que te inspires y lleves a cabo tu vision board de una manera fácil y eficaz.
Salud. Si buscas mejorar tu salud o simplemente bajar o subir de peso, la familia Galaxy Note20 cuenta con una app que será de gran utilidad: la Samsung Health. Esta aplicación te ayudará a llegar a tu peso adecuado, alcanzar el índice de grasa corporal ideal y monitorear el número de calorías consumidas. Además, podrás sincronizar tu smartphone con los Galaxy Buds Live para escuchar tu música favorita mientras realizas las rutinas de ejercicio. Y si buscas una medición más precisa de tu progreso, usa el smartwatch Galaxy Watch3. Este gadget cuenta con distintos sensores que te ofrecen una vista más detallada del ritmo cardíaco, nivel de estrés y nivel de oxígeno en sangre, entre otros valores.
Estudios. La aparición del Covid-19 obligó a los centros de estudio a impartir clases de manera virtual, a través de apps como Zoom o Google Classroom. Según cifras de Business of Apps, las descargas diarias de Zoom pasaron de 56 mil en enero del 2020 a 2.3 millones en marzo, durante los primeros días de la cuarentena. Por ello, si entre tus metas del 2021 está enriquecer tu conocimiento debes contar con un equipo potente para bajar estas apps y poder realizar las tareas asignadas. El Galaxy Note20 Ultra cuenta con un sistema de triple cámara que gracias a la Inteligencia Artificial puede realizar tomas perfectas para los trabajos. Si aún no te decides por un curso en especial, dale una mirada a plataformas como Coursera, Duolingo o UDemy en las que encontrarás maestrías, talleres y cursos de idiomas.
Profesionales. Dado que el trabajo remoto continuará durante el 2021, es indispensable tener un equipo que te permita realizar tus labores sin problemas. Con 8 GB de RAM, la familia Galaxy Note20 equipara a muchas PC en el mercado actual. Además posee Samsung Dex, que permite contar con aplicaciones empresariales como suite de Microsoft Office, Skype, Zoom y Cisco Webex. Además, es posible instalar Microsoft ToDo, Google Keep o Trello para realizar tu trabajo de forma más organizada.
Personales. Si algo nos enseñó esta pandemia es que debemos tener un tiempo para nosotros. Así que conéctate con tus seres queridos a través de videollamadas, disfruta de una maratón de series en Netflix o relájate con videojuegos como Fortnite.
Sin importar cuáles son tus metas y aspiraciones, un smartphone será tu aliado para organizarte y materializar tus objetivos.
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